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立秋了,这菜要多吃,维生素是苹果的6倍,却仅要1块钱

发布日期:2020-08-06 02:34   来源:未知   阅读:

立秋了,这菜要多吃,维生素是苹果的6倍,却仅要1块钱,超划算,这可不是我的夸张之说,完全是亲身实践的结果。今天早晨去市场,看见有人在卖青萝卜,我突发奇想,何不用它今天给家人做一道美味好吃凉拌萝卜吃呢!萝卜其实是秋冬季的时令菜,但夏季暑季吃它也有不错的效果。青萝卜属生食绿色品种,细长圆筒形,皮翠绿色,尾端玉白色。整个萝卜上部甘甜少辣味,青萝卜还具有药用价值,具有清理人体内垃圾、润肺止咳、提高消化功能等功效。 立秋后,最适合吃这菜,酸爽开胃,几分钟就做好,天天吃也不腻!青萝卜不但清凉爽口,还经济实惠,价格超便宜,很适合工薪阶层的家庭吃。今天我把这道菜的做法分享给大家,喜欢的朋友可以照着做起来!

【凉拌萝卜】

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